Тренажери

Силові тренажери дозволяють освоїти правильну біомеханіку рухів та довести їх до автомата. Крім цього, заняття на тренажерах мають інші переваги, серед яких повна безпека спортсмена під час тренувань, а також відсутність необхідності в підстрахуванні за рахунок фіксації необхідної траєкторії рухів. Більше того, використання силових тренажерів сприяє збільшенню інтенсивності тренінгу, при цьому дає мінімальне навантаження на зв'язки та суглоби, а залежно від обраного обладнання дозволяє повністю ізолювати необхідні для прокачування м'язи.